Я думаю, что все же это не такая большая проблема, чтобы идти к психологу, можно попытаться справиться самому. Проанализируйте изначально, не нагружаете ли Вы себя трудновыполнимыми задачами, сократите список дел и старайтесь сделать сразу. Многие дела на самом деле занимают совсем немного времени.
Cool Idea
журнал идей для бизнеса